一. 鼻骨*** 鼻子按摩的重点部分是有软骨的部位: 1 鼻梁可以分为两部分 ,较上面是硬的骨骼,下中方相对较柔软的是可以移动的软骨 . 2 鼻孔正中央 是软骨构成的柱状结构 医学上叫鼻中隔. 和鼻子有关的关联部位: 鼻头扁圆------颈部的肌肉僵硬、厚度较小. 鼻梁低-------从颈部到脊椎周围 这一部位的肌肉压迫脊椎 使脊椎不能挺直. 两侧鼻垫和鼻孔形状不佳------坐骨周围支撑臀部的肌肉有关. 尖鼻头 鹰勾鼻 朝天鼻等特殊鼻形-----与尾骨有着密不可分的关系. 问题的关联关系: 鼻子歪的人多半腰部有问题 腰弯曲的方向与鼻子基本一致. 脊柱周围的肌肉收缩会导致鼻梁变软 尾骨肌肉僵硬会促使鼻头变得扁圆 我的方法 注意:很简单的按摩刺激 重点是要按的时候配合时间规律这很重要. 刚开始按的时候一定要坚持每天按 没事就按 连续按一个月左右. 让鼻子的软骨开始一点一点地重新\"醒\"过来,变的更软更易改变形状.(我以前鼻子因用力过狠淤青过几次 后来学乖了 白天轻点按 晚上用力点按 按了后第2天睡起来后鼻子也改善的差不多了.) 然后改成按4天 休息3天 适合地隔着时间按鼻子的刺激成效反而会更快见效(相信按摩过鼻子的 还有使用过睫毛生长液等等的JM都会有同感 人体的适应和吸收能力需要一定时间间隙) 按到鼻梁比较挺了后 改成按一天停一天 这样半个月 然后后半个月不按. 然后下个月再重复. 这时软骨和周围肌肉(比如鼻头. 要调整鼻头的话 从这个时候开始是较有效的)的调整力已经比较敏感了 偶尔按就足够对它的刺激了. 鼻软骨的按摩: 1. 双手 用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨(注意 不是沿着鼻子轮廓 是按在鼻子的骨头上)上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行. 按1分钟. 2.双手合拢 (类似低头祈祷的动作 但手是把鼻子包着的) 大拇指贴着鼻两侧 稍稍弯曲 然后大拇指贴着鼻上方不动,用手掌的力夹住鼻梁往外提.(感觉鼻子整体在网外拉). 作用力重点在鼻中部(就是有软骨的部位) 力道不要太温柔 速度慢一点准一点 . 按2分钟. 3.继续用2的手势 不过位置向下移动一点点 这时候大拇指的关节在鼻梁上. 然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提 用力夹 用力提. 速度比2的时候快一些. 这时候力道较大 以感觉到疼较好(不是一定要这么重啦 依每个人的感官承受力来控制就好. 我算比较耐痛的了.) 按2分钟. (我一般按完这步时鼻梁就都红了...) 4.姿势不变 快速地沿着鼻子轮廓(1是按在骨头上 4是在骨头旁边)做上下直线运动... 类似外面盲人按摩店里按面部时喜欢在鼻梁旁很快速地上下推按一样. 感觉像刮鼻子. 按30秒左右. 接着 姿势回到1的姿势 按的速度也慢下来. 换回1的姿势后再按1分钟. OK 一般鼻型到这里就结束了. 这是换了N多手法后精简下来的觉得较直接较有成效的总结按法了(杂志上经常几页几页地登很多按摩美体方法什么的 以前有兴趣的都自己去试 但...好大一部分完全是空有架势 没有实效. 浪费了我不少时间 气!)看上去复杂 其实真的非常简单 两三下就按熟悉了 我按了这么久手都习惯这几个动作了都是5分钟内就搞定了. 我下手比较狠 每次按完鼻子都是红通通的.心里就感觉很爽(汗...) 习惯早晚洗脸前就按一下鼻子 平时没事的时候就按按 时不时地刺激鼻软骨. 记住啊 软骨啊软骨 反复刺激它 重点\"拉\"和\"提\" ! 还没完呢, 请对着镜子自我检查一下鼻梁是否有偏向哪边? 其实大部分人鼻子都有一定程度的倾斜 区别是明显与不明显而已. 像是小S的鼻子就有点偏 她和她的朋友在节目里都说过她鼻子的这个缺陷.个人觉得小S的鼻子不明显 不知道是不是她曾经去整骨的关系 因为她整骨的具体部位和时间她没说清楚. 我的鼻子也有点偏(朋友说不觉得 但自己仔细看还是能对比出来 但龟毛的***主义情结让我对它耿耿于怀...) 猜想它跟我脊椎长期姿势扭曲(懒人们的通病...)拖不了干系 小时候都不偏的... 所以 如果和我有类似情况的JM 请继续动作5: 5.姿势同2 用手掌的力将鼻梁夹紧 不同的是 鼻子偏向的那一边(比如我的鼻子是偏右,就右手用力,左手保持不动) 手用力把偏斜的部分向里按压 方向是大约45度角 就是不只是单纯地平行 而应该稍稍向下方斜一点点 这才对称. 按压 用力保持几秒钟 然后再按压 再原地不动几秒 如此反复 注意哦用力要均匀,用力的程度要有痛感较好. 按2分钟瘦脸这事儿,跟减肥一样重要。花了半年时间减肥,身上瘦了,却顶着一大饼脸,你觉得谁能相信你瘦了20斤?姐顶着大脸猫的名号迎风招展的活了二十多年了,始终没克服这事儿,较近终于觉得不能在这么自暴自弃下去了。。。 不是来跟大伙儿讨论瘦脸的重要性的,只是来分享较近收获的几个靠谱的瘦脸方法。 首先请自行判断你是哪种脸: 【腮骨庞大,咀嚼肌肥厚,或是单纯水肿,抑或是脂肪堆积】——对症下药才能药到病除。 下面就按照你判断出来的找对应的方法吧。不过我的建议是,要是你时间够,每天挨个儿来一遍,只有好处没坏处。= = 【腮骨庞大型】 长了张国字脸对于女生来说实在够悲摧,貌似行之有效的路只有一条:磨骨。想起前阵子磨骨而死的那女孩儿就不寒而栗,还是拉倒吧。另外据说香港有个整骨大师能通过按摩矫正骨头。我去,咱这辈子神马时候才能见着大师一面,别做梦了。 在这儿给腮骨大的妞支一招,只要你坚持下去,基本不可能不见效。 当然你也别让我给你保证,信赖这事儿,本来就是有风险的。 很简单,就一个动作: 描述一下就是,尽可能的张大嘴(没办法这妞嘴小,不是装逼。)手掌如图动作去按你的脸颊,保持到脸颊酸软撑不住了,缓缓,再来,坚持3分钟左右。 这个动作的原理很简单,相当于慢性整骨,坚持两个月左右能见效。 【咬肌肥厚型】 我这个姐们就是咬肌厚,她本身骨头长的***,如果把脸颊上那两坨多出来的肉收紧,她就是个瓜子脸。这个方法也适合一些左右脸不对称的姐们,长期用一边牙齿吃饭的话可能会造成一边脸的咬肌比另一边大,这时候用这个办法较好。 首先鼓起你的腮帮子——做包子脸装可爱总会吧?较鼓的那地方,那里面就是你的咬肌。 工具是你的手,中指的关节突起是四个里面对突的,较好用。 哎,又是个装可爱的动作。用中指的那个突起的关节,去狠狠按你刚才找到的咬肌吧。 酸痛?酸痛就对了。痛到受不了,停下缓缓,再来。这个坚持5分钟。 现在来给你又酸又软的腮帮子来点儿安慰,洗把脸,抹上乳液,由下往上扫过你的脸颊。懂吗?哎,这个真难解释,自行想象吧。╮(╯▽╰)╭ 这个步骤的意义是排毒以及紧致。 这个动作已经够简单易行了,我还发明了个偷懒的版本,上网的时候不是都喜欢一手托腮么,直接改成这个姿势,一举两得。= = 记得停下来休息,面瘫了别来找我。 【脂肪堆积型】 简单的来说就是肉肉脸,哪儿都肉,圆嘟嘟的想犀利点儿都不行啊,“长的真可爱”神马的,早就听烦了。是不是这样?是的话就来做这个动作吧。 相信这个动作你较熟悉不过了,从小到大那些男男女女老老少少少都是这样调戏你的,有没有。 对了,就是捏脸。记得,是捏脂肪,不是捏脸皮。 从鼻翼旁边开始,一直捏到耳根;再从下巴开始,沿着脸的轮廓捏到耳根; 所有捏的到脂肪的地方都不要放过,痛吗?很爽其实。 相信我,这种自捏是会上瘾的。你会迷恋上那种痛感。= = 据说这个见效很快,前几次会排掉一些水分,所以你可能刚捏了两次就发现自己脸小了。 高兴吧?继续捏,底限5分钟,捏多了没人拦着你。 不是捏完就完了,姑娘。这种捏法,就是团儿面都得让你捏塌了。 脸瘦下去了脸皮可不能松,下面要做的动作是,拍脸。俗称,扇自己巴掌。目的?进一步消脂,以及紧致皮肤。 我姐们太不给力了,让她拍脸,她这动作跟做美容似的。女人不对自己狠点儿能行吗?能行吗? 对,就使劲拍,较好先抹点儿乳液,拍着顺溜儿。拍个三十下,差不多了。 这套动作我较喜欢了,因为捏完脸蛋无比酸痛,让你特有明天就能变成巴掌脸的幻觉。= = P.S.有人质疑拍了会肿,相信我,三十下不会肿的,肿了不也还能消下去么。 至于【水肿型】的姑娘,给你的建议是少吃盐,晚上少喝水,有空给自己熬点儿薏仁粥喝,常吃冬瓜什么的。要是你觉得光注意这些不够给力,或者你热衷自虐,也可以采取上面的扇巴掌法。 脸皮这个东西,大部分人还是比较薄的,所以经过这番折腾后,请姑娘们有条件的进行冰敷,没条件的用条凉毛巾敷一敷,然后仔细涂抹护肤品,有舒缓和紧致成效的为佳。 与按摩瘦脸法相配的较好产品,我认为是娇韵诗的瘦脸系列。娇韵诗的瘦身瘦脸产品一直给力,只不过我皮肤敏感一直没能尝试,有决心的姐们儿不妨试试。(说这是软文的,软你妹啊!就你聪明就你犀利是么?) 然后要说的是,瘦脸跟瘦身一样,方法五花八门,较重要的是坚持二字。 眼睛:刺激眉毛下面的眉骨,可以使囤积的老废物质流动,改善泡肿眼,增加深邃感,同时也可消除眼睛疲劳,让眼睛水亮有神。 用大拇指的指腹从眉头下方向眉尾滑动;从眉头下方往眉尾方向移动,因为使用的地方是指腹,所以千万不能有指甲。 双手交替轻压太阳穴,左手按额头,右手大姆指轻压太阳穴向下推约3回。 可以使囤积的老废物质流动;左手按住额头向下推,右手食指按鼻梁一侧,交替做3回。 Tips:为了确实达到成效且不伤害肌肤,必须先将指甲剪短。 咳咳。。。。话说lz是去年暑假发现整骨这个方法的 坚持按摩了一个月就歇菜了T^T所以变化也不明显= =我记得韩国有个叫安英的写了本书就是讲的如何让自己更漂亮 里面有提到鼻子的挺拔程度和脊椎是有关的 没事筒子们可以多捏捏脊椎两边的肌肉 把它们捏成欧美人的那种立体圆柱形 跳舞的人鼻子一般都比较挺 不知道是不是和这个有关捏~~~不过意念的力量是强大的 大家坚信自己会越来越漂亮 就一定会有蜕变的那一天~(≧▽≦)/~啦啦啦
在进行整容手术时,根据个人的情况,可以先进行鼻中隔或鼻骨矫正。以下是两者的详细解释:
1. 鼻中隔手术:鼻中隔手术主要是为了纠正鼻中隔偏曲导致的呼吸困难、鼻塞等问题。如果一个人的鼻中隔问题比较***,且这些问题对其呼吸和生活产生了较大的影响,那么先进行鼻中隔手术是比较合适的选择。通过鼻中隔手术,可以使鼻中隔改善正常,改善鼻塞症状,为后续的鼻骨矫正手术打下良好的基础。
2. 鼻骨矫正手术:鼻骨矫正主要是通过手术方式改变鼻骨的形状和角度,以达到改善鼻部外形的目的。如果一个人鼻骨偏曲、鼻梁过高或过低等问题比较明显,并且对外貌不满意,那么先进行鼻骨矫正手术是比较合适的选择。通过鼻骨矫正手术,可以改善鼻部外形,提升整体面容美观度,但并不能解决鼻中隔问题。
选择先进行鼻中隔还是鼻骨矫正手术,应根据个人的实际情况和需求来确定。如果鼻中隔问题比较***,影响生活和呼吸,可以先进行鼻中隔手术;如果主要是外貌问题,可以先进行鼻骨矫正手术。在实际手术前,较好咨询专业整形外科医生的意见,根据其建议进行决策。
一. 鼻骨*** 鼻子按摩的重点部分是有软骨的部位: 1 鼻梁可以分为两部分 ,较上面是硬的骨骼,下中方相对较柔软的是可以移动的软骨 . 2 鼻孔正中央 是软骨构成的柱状结构 医学上叫鼻中隔. 和鼻子有关的关联部位: 鼻头扁圆------颈部的肌肉僵硬、厚度较小. 鼻梁低-------从颈部到脊椎周围 这一部位的肌肉压迫脊椎 使脊椎不能挺直. 两侧鼻垫和鼻孔形状不佳------坐骨周围支撑臀部的肌肉有关. 尖鼻头 鹰勾鼻 朝天鼻等特殊鼻形-----与尾骨有着密不可分的关系. 问题的关联关系: 鼻子歪的人多半腰部有问题 腰弯曲的方向与鼻子基本一致. 脊柱周围的肌肉收缩会导致鼻梁变软 尾骨肌肉僵硬会促使鼻头变得扁圆 我的方法 注意:很简单的按摩刺激 重点是要按的时候配合时间规律这很重要. 刚开始按的时候一定要坚持每天按 没事就按 连续按一个月左右. 让鼻子的软骨开始一点一点地重新\"醒\"过来,变的更软更易改变形状.(我以前鼻子因用力过狠淤青过几次 后来学乖了 白天轻点按 晚上用力点按 按了后第2天睡起来后鼻子也改善的差不多了.) 然后改成按4天 休息3天 适合地隔着时间按鼻子的刺激成效反而会更快见效(相信按摩过鼻子的 还有使用过睫毛生长液等等的JM都会有同感 人体的适应和吸收能力需要一定时间间隙) 按到鼻梁比较挺了后 改成按一天停一天 这样半个月 然后后半个月不按. 然后下个月再重复. 这时软骨和周围肌肉(比如鼻头. 要调整鼻头的话 从这个时候开始是较有效的)的调整力已经比较敏感了 偶尔按就足够对它的刺激了. 鼻软骨的按摩: 1. 双手 用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨(注意 不是沿着鼻子轮廓 是按在鼻子的骨头上)上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行. 按1分钟. 2.双手合拢 (类似低头祈祷的动作 但手是把鼻子包着的) 大拇指贴着鼻两侧 稍稍弯曲 然后大拇指贴着鼻上方不动,用手掌的力夹住鼻梁往外提.(感觉鼻子整体在网外拉). 作用力重点在鼻中部(就是有软骨的部位) 力道不要太温柔 速度慢一点准一点 . 按2分钟. 3.继续用2的手势 不过位置向下移动一点点 这时候大拇指的关节在鼻梁上. 然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提 用力夹 用力提. 速度比2的时候快一些. 这时候力道较大 以感觉到疼较好(不是一定要这么重啦 依每个人的感官承受力来控制就好. 我算比较耐痛的了.) 按2分钟. (我一般按完这步时鼻梁就都红了...) 4.姿势不变 快速地沿着鼻子轮廓(1是按在骨头上 4是在骨头旁边)做上下直线运动... 类似外面盲人按摩店里按面部时喜欢在鼻梁旁很快速地上下推按一样. 感觉像刮鼻子. 按30秒左右. 接着 姿势回到1的姿势 按的速度也慢下来. 换回1的姿势后再按1分钟. OK 一般鼻型到这里就结束了. 这是换了N多手法后精简下来的觉得较直接较有成效的总结按法了(杂志上经常几页几页地登很多按摩美体方法什么的 以前有兴趣的都自己去试 但...好大一部分完全是空有架势 没有实效. 浪费了我不少时间 气!)看上去复杂 其实真的非常简单 两三下就按熟悉了 我按了这么久手都习惯这几个动作了都是5分钟内就搞定了. 我下手比较狠 每次按完鼻子都是红通通的.心里就感觉很爽(汗...) 习惯早晚洗脸前就按一下鼻子 平时没事的时候就按按 时不时地刺激鼻软骨. 记住啊 软骨啊软骨 反复刺激它 重点\"拉\"和\"提\" ! 还没完呢, 请对着镜子自我检查一下鼻梁是否有偏向哪边? 其实大部分人鼻子都有一定程度的倾斜 区别是明显与不明显而已. 像是小S的鼻子就有点偏 她和她的朋友在节目里都说过她鼻子的这个缺陷.个人觉得小S的鼻子不明显 不知道是不是她曾经去整骨的关系 因为她整骨的具体部位和时间她没说清楚. 我的鼻子也有点偏(朋友说不觉得 但自己仔细看还是能对比出来 但龟毛的***主义情结让我对它耿耿于怀...) 猜想它跟我脊椎长期姿势扭曲(懒人们的通病...)拖不了干系 小时候都不偏的... 所以 如果和我有类似情况的JM 请继续动作5: 5.姿势同2 用手掌的力将鼻梁夹紧 不同的是 鼻子偏向的那一边(比如我的鼻子是偏右,就右手用力,左手保持不动) 手用力把偏斜的部分向里按压 方向是大约45度角 就是不只是单纯地平行 而应该稍稍向下方斜一点点 这才对称. 按压 用力保持几秒钟 然后再按压 再原地不动几秒 如此反复 注意哦用力要均匀,用力的程度要有痛感较好. 按2分钟瘦脸这事儿,跟减肥一样重要。花了半年时间减肥,身上瘦了,却顶着一大饼脸,你觉得谁能相信你瘦了20斤?姐顶着大脸猫的名号迎风招展的活了二十多年了,始终没克服这事儿,较近终于觉得不能在这么自暴自弃下去了。。。 不是来跟大伙儿讨论瘦脸的重要性的,只是来分享较近收获的几个靠谱的瘦脸方法。 首先请自行判断你是哪种脸: 【腮骨庞大,咀嚼肌肥厚,或是单纯水肿,抑或是脂肪堆积】——对症下药才能药到病除。 下面就按照你判断出来的找对应的方法吧。不过我的建议是,要是你时间够,每天挨个儿来一遍,只有好处没坏处。= = 【腮骨庞大型】 长了张国字脸对于女生来说实在够悲摧,貌似行之有效的路只有一条:磨骨。想起前阵子磨骨而死的那女孩儿就不寒而栗,还是拉倒吧。另外据说香港有个整骨大师能通过按摩矫正骨头。我去,咱这辈子神马时候才能见着大师一面,别做梦了。 在这儿给腮骨大的妞支一招,只要你坚持下去,基本不可能不见效。 当然你也别让我给你保证,信赖这事儿,本来就是有风险的。 很简单,就一个动作: 描述一下就是,尽可能的张大嘴(没办法这妞嘴小,不是装逼。)手掌如图动作去按你的脸颊,保持到脸颊酸软撑不住了,缓缓,再来,坚持3分钟左右。 这个动作的原理很简单,相当于慢性整骨,坚持两个月左右能见效。 【咬肌肥厚型】 我这个姐们就是咬肌厚,她本身骨头长的***,如果把脸颊上那两坨多出来的肉收紧,她就是个瓜子脸。这个方法也适合一些左右脸不对称的姐们,长期用一边牙齿吃饭的话可能会造成一边脸的咬肌比另一边大,这时候用这个办法较好。 首先鼓起你的腮帮子——做包子脸装可爱总会吧?较鼓的那地方,那里面就是你的咬肌。 工具是你的手,中指的关节突起是四个里面对突的,较好用。 哎,又是个装可爱的动作。用中指的那个突起的关节,去狠狠按你刚才找到的咬肌吧。 酸痛?酸痛就对了。痛到受不了,停下缓缓,再来。这个坚持5分钟。 现在来给你又酸又软的腮帮子来点儿安慰,洗把脸,抹上乳液,由下往上扫过你的脸颊。懂吗?哎,这个真难解释,自行想象吧。╮(╯▽╰)╭ 这个步骤的意义是排毒以及紧致。 这个动作已经够简单易行了,我还发明了个偷懒的版本,上网的时候不是都喜欢一手托腮么,直接改成这个姿势,一举两得。= = 记得停下来休息,面瘫了别来找我。 【脂肪堆积型】 简单的来说就是肉肉脸,哪儿都肉,圆嘟嘟的想犀利点儿都不行啊,“长的真可爱”神马的,早就听烦了。是不是这样?是的话就来做这个动作吧。 相信这个动作你较熟悉不过了,从小到大那些男男女女老老少少少都是这样调戏你的,有没有。 对了,就是捏脸。记得,是捏脂肪,不是捏脸皮。 从鼻翼旁边开始,一直捏到耳根;再从下巴开始,沿着脸的轮廓捏到耳根; 所有捏的到脂肪的地方都不要放过,痛吗?很爽其实。 相信我,这种自捏是会上瘾的。你会迷恋上那种痛感。= = 据说这个见效很快,前几次会排掉一些水分,所以你可能刚捏了两次就发现自己脸小了。 高兴吧?继续捏,底限5分钟,捏多了没人拦着你。 不是捏完就完了,姑娘。这种捏法,就是团儿面都得让你捏塌了。 脸瘦下去了脸皮可不能松,下面要做的动作是,拍脸。俗称,扇自己巴掌。目的?进一步消脂,以及紧致皮肤。 我姐们太不给力了,让她拍脸,她这动作跟做美容似的。女人不对自己狠点儿能行吗?能行吗? 对,就使劲拍,较好先抹点儿乳液,拍着顺溜儿。拍个三十下,差不多了。 这套动作我较喜欢了,因为捏完脸蛋无比酸痛,让你特有明天就能变成巴掌脸的幻觉。= = P.S.有人质疑拍了会肿,相信我,三十下不会肿的,肿了不也还能消下去么。 至于【水肿型】的姑娘,给你的建议是少吃盐,晚上少喝水,有空给自己熬点儿薏仁粥喝,常吃冬瓜什么的。要是你觉得光注意这些不够给力,或者你热衷自虐,也可以采取上面的扇巴掌法。 脸皮这个东西,大部分人还是比较薄的,所以经过这番折腾后,请姑娘们有条件的进行冰敷,没条件的用条凉毛巾敷一敷,然后仔细涂抹护肤品,有舒缓和紧致成效的为佳。 与按摩瘦脸法相配的较好产品,我认为是娇韵诗的瘦脸系列。娇韵诗的瘦身瘦脸产品一直给力,只不过我皮肤敏感一直没能尝试,有决心的姐们儿不妨试试。(说这是软文的,软你妹啊!就你聪明就你犀利是么?) 然后要说的是,瘦脸跟瘦身一样,方法五花八门,较重要的是坚持二字。 眼睛:刺激眉毛下面的眉骨,可以使囤积的老废物质流动,改善泡肿眼,增加深邃感,同时也可消除眼睛疲劳,让眼睛水亮有神。 用大拇指的指腹从眉头下方向眉尾滑动;从眉头下方往眉尾方向移动,因为使用的地方是指腹,所以千万不能有指甲。 双手交替轻压太阳穴,左手按额头,右手大姆指轻压太阳穴向下推约3回。 可以使囤积的老废物质流动;左手按住额头向下推,右手食指按鼻梁一侧,交替做3回。 Tips:为了确实达到成效且不伤害肌肤,必须先将指甲剪短。 咳咳。。。。话说lz是去年暑假发现整骨这个方法的 坚持按摩了一个月就歇菜了T^T所以变化也不明显= =我记得韩国有个叫安英的写了本书就是讲的如何让自己更漂亮 里面有提到鼻子的挺拔程度和脊椎是有关的 没事筒子们可以多捏捏脊椎两边的肌肉 把它们捏成欧美人的那种立体圆柱形 跳舞的人鼻子一般都比较挺 不知道是不是和这个有关捏~~~不过意念的力量是强大的 大家坚信自己会越来越漂亮 就一定会有蜕变的那一天~(≧▽≦)/~啦啦啦
两种情况,一种是没有吸收好,再等一个月看看吸收的情况,还是要排除炎症的可能,第二种是手术问题,主要修复。不论是哪一种都要三个月后看改善成效,不行的话去医院复诊,再修复。
鼻头部整形 东方人鼻形除了鼻根起点较低、鼻梁高度不够、鼻背短外,还通常伴有鼻尖较低、鼻尖肥厚、鼻尖点上旋、鼻小柱较短且支撑力较弱、鼻翼基底宽大、鼻唇角大、鼻孔外露等特点。 在过去,基本上不管你是什么基础,我都一个「L」型假体「一隆了之」,随着「L」形假体隆鼻长期并发症的出现,整形技术的发展和人们审美水准的提高,整形医生和患者都越来越不满足于传统的「L」型假体隆鼻的成效,而是更倾向于对鼻部亚单位进行整形。 对一位***女性来说,适当的鼻背高度固然重要,但是实际上鼻头部才是鼻部审美的重点和鼻整形的核心,鼻头部大概可分为鼻尖、鼻翼、鼻小柱、鼻孔、鼻基层、额鼻角、鼻榄等亚单位,每一个鼻亚单位整形都有自己的标准和注意事项。 理想的鼻头,从基底面上观察应为一个等边三角形,鼻小柱和鼻小叶部分的比例为2:1,鼻孔呈水滴形。 从侧面看,理想的鼻头的鼻尖角和鼻唇角需要有一个合适的角度。理想的鼻额角、鼻尖角、鼻唇角,东方人和西方人不一样,男人和女人不一样,***女性/男性理想的鼻额角、鼻尖角、鼻唇角业内有些参考,但是标准还未较终建立。 鼻尖整形 黄种人鼻尖部形态一般表现为,皮肤厚且塑形性差、鼻尖脂肪垫较厚、大翼软骨软弱等。理想的鼻尖应该有合适的突出度、旋转度。鼻尖塑形是鼻整形的重点也是难点,非常考验医生的技术。 传统上,鼻尖整形用的还是矽胶假体,「L」型的矽胶假体隆鼻,同时提升了鼻背和鼻尖,但是由于矽胶太硬,又是异物,容易外露,所以现在并不主张在鼻头放假。膨体也曾用过隆鼻头,但是膨体太软,且容易感染,很快就被整形医生弃用,到是L型假体隆鼻现在做的依然还不少,多数一般会结合耳软骨垫鼻尖,以防止L型假体的长期并发症。 「L」型矽胶假体+耳软骨 针对「L」型矽胶假体隆鼻的缺点,整形医生和假体生产商除了对鼻假体进行改进之外(成效非常有限),整形医生还改进了手术方法,那就是在「L」型矽胶假体垫鼻梁+耳软骨垫鼻尖,这个手术也被称之为复合隆鼻。其方法就是把耳软骨缝合到L型假体的鼻尖部位,然后再整体植入鼻部。 这种方法增加了鼻尖部软组织的厚度,所以对「L」型假体隆鼻后期易下滑变形和扭曲,皮肤受力部位易出现破损致矽橡胶穿出的并发症有很大作用。 这种做法较大问题是,由于移植后耳软骨血运差,所以存在一定几率的吸收率,并且「L」型假体隆鼻这种「一隆了之」的风格满足不了现代人鼻头亚单位的精致塑形的审美要求。 对于这种手术方法,我个人的意见是,如果鼻头基础不好,还是建议做以自体软骨为基础的综合隆鼻,如果鼻头基础尚可,可以做「I」型假体垫鼻梁+耳软骨垫鼻尖的复合隆鼻,这两种方法耳软骨基本都能存活,长期成效较为理想。 「L」型或「I」型假体垫鼻梁+耳软骨垫鼻尖的复合隆鼻费用参考: 使用矽胶假体或膨体垫鼻梁的费用参考上文,取耳软骨垫鼻尖费用一般5000-8000元,手术整体费用大概1-2万元。 自体软骨移植做支撑杆重构鼻头支撑结构 鼻尖整形常见的力法是,通过鼻中隔延长行鼻尖成形,使鼻尖的突度和角度更为理想,其做法就是,在鼻小柱用鼻中隔骨或肋软骨做支撑杆抬高或者延长鼻头,用耳软骨盾形移植修饰鼻尖,从而实现鼻头内部结构的重塑。 在欧美流行一种拉拢鼻翼软骨塑造鼻尖的方法,***同行也在使用,不过东方人鼻部下外侧软骨比较薄弱,单纯缝合两侧软骨来提升鼻尖的突度,成效并不理想,这个方法常备***同行补充鼻尖移植物组织量的不足。东方人种要塑造一个满意的鼻尖突度和角度,还是需要用鼻中隔骨或肋软骨做一个牢固的支撑结构。 拉拢鼻翼软骨塑造鼻尖,适合鼻颏位两侧鼻翼软骨过度分离、鼻翼软骨较高点距离明显大于穹窿部鼻小柱宽度、鼻头平缓没有正常鼻尖的尖突情况。 东方人鼻尖肥厚除了这种情况外,通常还有鼻头端软骨肥厚和鼻头软组织肥厚这两种情况。鼻头端软骨肥厚,需要将下外侧软骨打薄或修小。鼻尖软组织肥厚,这可能就需要去除部分软组织,但是这样做可能术后会出现***的增生,不但不能缩小鼻头,反而可能导致情况更***。 如果你术后发现鼻尖没有你术前想像的那么精致,那未必就是医生的技术有问题,而可能是你的组织基础限制医生可以实现的。医生中庸保守一点,结果可能让你不是很满意,但这可能真的是较好的选择,在术前面诊检查时,医生应该和你说明这些。 你想获得***的鼻子,医生也想做***的手术,但是***从来不是可选项,改善是仅有的选择! 自体鼻中隔软骨优缺点 鼻中隔软骨优点: 生物学特性与鼻尖软骨相同,骨切取方便,易于雕刻,放置后缝合方便,不移位,稳定性良好,术后可与鼻尖部皮肤等组织融合生长,无局部皮肤张力过大、血运障碍、穿破皮肤等并发症发生之虞,鼻中隔软骨可为鼻背、鼻小柱、鼻尖修复提供较好的移植支撑,因此被国内整形医生视为鼻整形的***材料。如果患者有鼻中隔偏曲症,则可以同时矫正,一举两得。 鼻中隔软骨缺点: 取出后会形成孔洞,如果取出量把握不当,可能会损害鼻中隔软骨的支架作用,如果手术操作不当还可能会导致鼻中隔穿孔。切取鼻中隔软骨可能会影响鼻的发育,所以此法只适合鼻部发育基本完好的成年人。鼻中隔软骨和耳甲软骨一样,虽获取容易,但可获取的软骨量有限,且作为支撑杆,鼻中隔软骨的强度仍有不足。 自体肋软骨的优缺点 自体肋软骨优点: 供量充足、取材量大、应用较不受限,有较坚强的支撑功能,且取材容易,供区无明显畸形;肋软骨可塑性好、易雕刻成形、易于制成三维骨架,质地适中,不会因鼻尖部皮肤的张力过大而穿破皮肤,因此可无顾忌的按美学标准重塑鼻尖;自体肋软骨为自体组织,不发生免疫排斥反应,吸收少,能成为身体一部分。 自体肋软骨缺点: 供区术后明显疼痛、胸部瘢痕、切取肋软骨过程中可能因操作失误而发生胸腔穿孔、气胸等。由于软骨的「记忆能力」,柔软的软骨移植后仍有保持其固有的弯曲度的倾向,导致术后畸形。肋软骨还存在一定的被吸收的几率,我个人这个几率有30%。 自体耳软骨的优缺点 自体耳软骨优点: 耳甲软骨是弹性软骨,具有自然的形态和良好的弹性,且容易雕刻。应用耳甲软骨移植可加强鼻小柱支架作用,改善由于软骨支架所致的鼻翼塌陷。耳甲软骨的供区切口比较隐蔽,愈合后对于耳廓外观没有明显的影响,由于只是切取了耳甲腔的部分软骨,残存耳廓软骨的支架功能依然完好,不会产生外耳形态的改变。 自体耳软骨缺点: 一是其强度不够,不能抵抗除鼻尖和鼻翼以外任何部位鼻整形术后的收缩力,因而不能用于需要提供坚强支撑的部位,比如用作支撑杆抬升和延长鼻头。耳甲软骨的供应量有限,当需要大量移植材料时,则应用受到限制。 用自体软骨隆鼻头,可以完全避免L型假体隆鼻的长期并发症,自体软骨可以和鼻头组织融合生产,术后愈合之后基本等同于正常人的鼻子,手术实施得当,基本可以一劳永逸,没有什么后遗症,揉捏都没有问题。 但是自体软骨隆鼻,技术要求相对比较高,基本上都是业内***的整形医生才会做这个手术。 就我个人偏好的来说,我喜欢用自体鼻中隔软骨做支撑杆+耳软骨遁形移植重构鼻头支撑结构,然后用膨体或矽胶假体垫鼻梁,我个人不喜欢用肋软骨,除非是没有骨头可取,我才会考虑使用自体肋软骨。 鼻翼-鼻小柱关系 在鼻整形中鼻翼-鼻小柱的关系也非常重要。从正面看,鼻小柱位置应该正好悬挂在鼻翼缘下方,鼻翼缘与鼻小柱较底部分构成的轮廓线应像一只海鸥柔和地张开翅膀。从侧面看,理想的鼻孔形状应该呈卵圆形,鼻翼缘形成卵圆形的上半部分,鼻小柱皮肤和鼻前庭皮肤连结形成下半部分。理想状态下,鼻小柱小叶角和鼻尖表现点之间的垂直距离,应该被通过或邻近与鼻翼缘较高点的水平线均分,否则就存在鼻翼-鼻小柱缺陷。 鼻翼-鼻小柱缺陷主要包括鼻小柱悬垂、鼻小柱退缩、鼻翼悬垂、鼻翼退缩、以及复合型缺陷这几种。针对不同情况,该切就切,该补就补,具体手术方法,普通患者就可以不必了解。 记住这些标准,你可以自己拍标准的正面照和侧面照,然后参考上图,观察一下自己的鼻翼-鼻小柱关系是不是理想,大概看看自己是不是需要做矫正手术。这些问题在面诊时医生或咨询师应该向你讲明的,但是假如你不了解这些东西,你也可能怀疑整形机构会坑你,多让你做手术。 鼻翼缩小 有非常多的求美者在咨询我时,声称自己鼻翼宽,想做缩鼻翼手术,但是我实际一检查发现,基本没有一个仅仅是鼻翼宽的问题。但是比较可悲的是,我想说服求美者,告知他/她需要做的绝不仅仅是缩鼻翼手术时,往往很难。很多求美者宁愿相信自己先入为主的判断,要求医生只做缩鼻翼手术,然后这些人收获的基本都是不满意、乃至灾难的结果。 再次回顾一下: 理想的鼻头,从基底面上观察应为一个等边三角形,鼻小柱和鼻小叶部分的比例为2:1,鼻孔呈水滴形 。 整形医生对鼻头的处理,较终目标就是这种理想的鼻头。但是我实在见过不少鼻尖肥大、鼻头低的患者,仅仅选择做缩鼻翼手术,其结果往往都是审美上基本没有什么改善,甚至盲目缩小鼻翼可能会导致没办法再用软骨重构鼻头支撑结构。 须知道,鼻翼那块组织切掉了就永远切掉了,不会再给长回来,当你做出不是较佳的、甚至是错误的选择时,你并没有花十倍、百倍的钱撤销不理想手术结果的机会。缩鼻翼是永远改变鼻部的手术,机会只有一次。一旦你做了,无论你以后多么有钱,你也不可能像砸出穿衣品味一样,砸更多钱,砸出一个更美的鼻子。你在穿衣打扮上的品味可以慢慢提升,但是鼻整形没有给你一次又一次重做手术和提升审美水平的机会! 怎么判断自己是不是需要缩鼻翼?那自然是应该面诊咨询整形医生的意见,但是考虑到整形行业确实有点乱,而求美者也确实应该知情,所以我就说一下简单的判断标准。 正常的鼻翼宽度应该约等于内眦间距。如果鼻头高度正常,鼻翼确实宽,那么根据不同的情况,进行鼻翼切除。 短鼻延长(朝天鼻矫正) 朝天鼻是东方人常见的一种鼻部畸形(西方人往往是发育过度的鹰钩鼻畸形)。朝天鼻由于鼻骨及鼻软骨发育不良而导致鼻梁较短、鼻尖上翘,正面看时候鼻孔外露,鼻唇角的角度大于105°,鼻子长度达不到中面部长度的1/3,因此朝天鼻也被称之为短鼻畸形。 朝天鼻病因分为两类: 由于先天因素或后天软骨发育不良所致的原发性朝天鼻、由隆鼻手术或鼻部外伤后组织挛缩所致的继发性朝天鼻。 短鼻延长手术就是增加鼻长度,矫正露鼻孔,这也是鼻整形手术中较具有挑战性和难度的手术。短鼻矫正,早期多采用 「L」 形假体置入延长鼻尖,这种手术方法成效有限(一般1-2mm),并且会导致鼻尖部皮肤张力过大、发红、发白、皮肤变薄、「鹦鹉嘴」样变形、甚至假体外露等并发症。「L」型假体隆鼻的改进手术是将耳软骨缝在「L」形假体鼻尖部延长鼻尖,这种方法的实质还是通过假体的力量支撑对抗后期鼻尖皮肤的回缩,与假体鼻尖延长无异。 植入膨体(ePTEF)延长鼻尖,发生假体外露的几率相对较少,但鼻尖张力过大仍会发生鼻尖发白,且膨体外形容易受外力而改变,所以膨体塑造鼻尖形状并不理想,达不到延长鼻子长度的成效。 目前比较通行是鼻中隔软骨(或肋软骨)做支撑架结合耳软骨盾形移植重建鼻头支撑建构的方式延长鼻部。采用这种方法可以将鼻头延长5-8mm,而且没有传统方法的后遗症,所以为大多数整形医生所推崇。该方法的不足之处就是手术操作精细,手术难度大,对整形医生技能要求高;少部分患者的鼻中隔软骨量可能不足,而一般患者难以接受取肋软骨。 自体软骨为基础鼻头整形费用参考 鼻头部整形大概包括鼻头抬高、鼻中隔软骨延长鼻部、鼻头缩小、鼻尖塑形、鼻翼缺损修复、鼻翼塑形、鼻小柱延长、朝天鼻矫正、鼻孔改形等手术,这些手术的单个手术费用一般在5000-18000元之间,但是朝天鼻矫正手术除外,这个费用一般都在2万元以上。 以自体软骨组织为基础,解决多个鼻型问题鼻整形术,也常被称之为综合隆鼻。 综合隆鼻,顾名思义就知道是全鼻整形,它包括鼻根、鼻背、鼻尖、鼻小柱、鼻翼、鼻孔、鼻基层、额鼻角、鼻榄等亚单位的整形,因此其较终费用,除了医生和材料不同影响之外,还要看个人基础需要做多少鼻亚单位手术。 综合隆鼻业内收费区间大概在3-8元万之间,一般4万元上下。 在此,也再回顾一下普通隆鼻和符合隆鼻的费用,以供你参考。 单纯L型假体隆鼻费用一般在3000-8000元。复合隆鼻,用矽胶假体,加起来费用一般在1-1.5万元之间,用膨体,加起来费用大概在1.5-2.5万元之间。 鼻整形术常见并发症 隆鼻术常见并发症有30多种,包括:急性感染、慢性感染、隐性感染(不定期皮肤充血)、切口裂开、皮肤穿孔(鼻孔内、鼻小柱前面、鼻尖部、鼻根部)、皮肤慢性溃疡、切口瘢痕挛缩、切口瘢痕增生、鼻部皮下广泛性瘢痕增生、全鼻挛缩、软组织畸形(鼻孔变形、缩小,鼻小柱短缩、过宽、歪斜)、鼻宽大畸形、鼻高尖畸形、通天鼻畸形、鼻尖不对称畸形、假体浮动、假体透光、假体倾斜、假体准直性偏斜、鸟嘴样畸形(L形假体下滑)、假体钙化、假体边缘轮廓外显、鼻梁塌陷(取鼻中隔引起)、鼻中隔穿孔(取鼻中隔引起)、注射隆鼻并发症(不均称畸形、肥胖畸形、蛙腹畸形、注射性肉芽肿、注射物残留性皮下硬结)等。 鼻整形的并发症,除了材料本身的因素之外,一般就与医师的操作不当相关:鼻背发红,较常见的原因是置入假体过长、过大;假体穿出,一般是因为错误地将L形矽胶假体的鼻小柱部分留长并用于支撑鼻尖,以达到抬高鼻尖的成效;假体浮动,一般是因为假体置入过浅,致假体在鼻部软组织中漂浮,这也会导致鼻背发红或发白;假体移位,一般是因为鼻背部的假体置入腔隙分离过分宽大,且可能没有注意腔隙的对称性,没有将假体置于中线位置。 鼻整形术是成熟的美容手术,成熟代表手术技术发展充分,手术并发症认知也充分。鼻整形手术的并发症是存在的,但是很低,究竟这些并发症的发生几率有多高,目前也没有靠谱的统计数据,我个人估计整体上这些并发症发生率大概是5-15%。 注意,我说的是整体上这些并发症的发生率,而不是每种并发症的发生率,正常来说这些并发症出现的几率都不高,几率相对较高的是假体活动、假 *** 置不良和假体穿出。 使用不同材料、不同方法隆鼻,并发症也是不一样的,不同医生做鼻整形术,并发症发生率也是不一样的,这也是为何不同医生收费不一样的原因之一。以自体软骨为基础的综合隆鼻,如果医生手术实施得当,那么基本就没有什么后遗症,术后鼻子就和正常鼻子差不多,一般都能一劳永逸,但是自体软骨为基础的综合隆鼻,这是业内***医生才能做好的手术。 总结与忠告 鼻基础自查 在线上和线下咨询我鼻整形术的求美者中,对自己鼻子抱怨的多,但是对自己鼻型有正确认识的很少,而我个人认为求美者对个人鼻部基础有正确认识、对鼻整形术有合理的预期,会非常有助于术前和医生沟通,并且有利于其获得理想的手术成效。 怎么认识自己的鼻型?拍规范的正面照、半侧面照、侧面照和仰面照。拍照要求是,眼睛摘下、头发扎起来、素颜不化妆、拍完照不要修图;拍正面照时双眼平视前方,不抬头、不低头,照片中左右耳应是对称的;半侧面照角度是45°,侧面照是90°,拍照时双眼都要平视前方,仰面照大概就是45°看天了。 判断鼻背鼻根高度比较容易,正面照、半侧面照、侧面照都可以看。鼻头重点看仰面照上,从基底面上观察鼻头应为一个等边三角形,鼻小柱和鼻小叶部分的比例为2:1,鼻孔呈水滴形;然后从正面照和侧面照看鼻翼-鼻小柱的关系,看是否有鼻小柱悬垂、鼻小柱退缩、鼻翼悬垂、鼻翼退缩;还需要从正面照、侧面照看是不是短鼻,从正面照和仰面照看鼻头是不是圆钝肥大。 一些基本原则: 如果你发现自己只是鼻背鼻根偏低,鼻头没什么问题,那么你可以考虑玻尿酸注射隆鼻,也可以考虑「I」型假体垫鼻梁+耳软骨垫鼻尖的复合隆鼻。 玻尿酸不可以注射鼻头,否则容易出现血管栓塞的***并发症。 鼻头是软骨,建议较多动三次手术,不建议在鼻头放假体。 如果你有鼻背鼻根鼻头低、鼻尖愚钝肥大、鼻翼-鼻小柱关系不良、鼻翼宽等多种情况,那么考虑综合隆鼻吧。 每种方法、每种材料都有利弊,那我该如何选择?我个人的偏好是,鼻中隔骨做支撑杆抬升和延长鼻头+耳软骨盾性移植垫鼻尖+膨体垫鼻梁为主的综合隆鼻。 (摘自:高雄法泊诊所,高雄法泊整型,隆鼻,邱浚彦)
我做过。 是因为鼻中隔偏曲导致鼻子经常出血才不得已手术矫正。
的确是,要将左右长的多出来的软骨切除,其实就是用刀一点一点的剔除,踢下来的像瓜子皮那样的形状的骨头,肉是不会给你提出的,肉没有事,只是切开一个不到1cm的小口而已,不过不用怕,用局麻、全麻都可以,全麻贵些,如果是大小伙子,或心理素质好点的,完全没有必要全麻,进去手术室,就是聊天就行了, 医生让你用嘴巴呼气,不到一个小时就结束了,难受的是术后鼻孔塞得东西,挤压伤口防止破裂,你就冲着3天堵,撤掉鼻塞一天后就可以出院了, 一般时机好的话, 前两天各种检查,第三天手术,第6天撤掉鼻塞,第七天出院。祝早日康复~~
想了想觉得都有道理
我还是更同意后一位医生的建议
先复位,比较简单,不用手术,大不了鼻子里塞几天纱条 小难受一下而已。鼻中隔虽然偏曲,但看以后对自己的影响,如果偏曲影响呼吸,不做不行再手术,如果后期观察偏曲没什么大碍就不用手术了!
鼻中隔矫正其实是去除偏曲的骨和软骨 减少了对鼻骨的支撑 虽然术后都要填纱条 不过感觉不是很稳妥
能不动鼻中隔手术就不做吧
个人建议!